,,Machen Sie doch gleich mit!" Die Einladung der Schüler des ersten Semesters ließen sich die Besucher des Tags der offenen Tür der Physiotherapieschule der Deutschen Angestellten-Akademie (DAA) Bonn nicht zweimal sagen und lernten so in einer halben Stunde gleich mehrere Übungen zur Stärkung der Muskeln oder zur Verbesserung der allgemeinen Fitness kennen. Es war ja der Tag der Rückengesundheit, und Vorbeugung gehört für die Schüler zum Ausbildungsprogramm. Neben Rückenfitness durch Bewegung und Entspannung stand diesmal das Thema gesundes Schlafen und natürlich die Vorstellung der Schule einschließlich dualem Studium auf dem Programm.
An einem Wirbelmodell wurde den Besuchern demonstriert, was bei einem Bandscheibenvorfall passiert: Wenn der Faserring der Bandscheibe degeneriert und nicht trainiert ist, kann er bei ungünstiger Belastung den sich verschiebenden Gallertkern nicht aufhalten, der dann austritt und auf einen Nerv oder das Rückenmark drücken kann, was beides sehr schmerzhaft ist und ein Taubheitsgefühl in den Beinen verursachen kann. Wichtig ist daher auch das richtige Heben. Die verschiedenen Möglichkeiten waren auf Fotos dargestellt, und anhand von Flaschenkästen konnte man das auch gleich an Ort und Stelle ausprobieren.
Die Prävention von Bewegungseinschränkungen und orthopädischen Problemen gehört genauso zum Ausbildungsprogramm der angehenden Physiotherapeuten wie die Behandlung. Am Tag der offenen Tür konnte man sich von Schülern des vierten Semesters die Funktionsweise des Schlingentischs erklären lassen und sich auch selbst einmal in den Zustand der Schwerelosigkeit versetzen lassen. Lehrerin Verena Bähr: „Am Schlingentisch können die zu behandelnden Körperabschnitte oder auch der Patient komplett hochgezogen werden. Dies verschafft größtmögliche Entspannungsfähigkeit und ermöglicht eine gelenkschonende Therapie." So gehört es neben den richtigen Griffen am Patienten auch zur Ausbildung, mit den Gurten, Seilen und Karabinerhaken umgehen zu lernen.
Die Physiotherapeutenausbildung an der staatlich anerkannten Physiotherapieschule der DAA umfasst sechs Semester, davon zwei Praxissemester, für die es Praktikumsstellen bei 25 Kooperationspartnern an Krankenhäusern, in Rehazentren oder Physiotherapiepraxen gibt. Das Schulgeld und die Lehrmittel trägt das Land NRW. Ausbildungsbeginn ist immer für 25 Schüler zwei Mal jährlich zum 1. April und zum 1. Oktober. Zugangsvoraussetzung ist die Fachoberschulreife sowie die erfolgreiche Teilnahme am Auswahlverfahren.
Das Ausbildungsprogramm ist anspruchsvoll: Vermittelt werden medizinische Kenntnisse in Anatomie, Physiologie und Krankheitslehre, Hygiene, angewandte Physik und Biomechanik, Befund- und Untersuchungstechniken, physiotherapeutische Behandlungstechniken, Prävention und Rehabilitation. Die Ausbildung wird mit dem Staatsexamen abgeschlossen. Schulleiterin Dr. Sabine Leurs:,, Physiotherapeuten sind gesucht. Unsere Absolventen haben immer gleich fünf Stellenangebote."
Parallel zur Ausbildung oder berufsbegleitend kann man an der Hamburger Fernhochschule (HFH) den Bachelor-Studiengang Therapie- und Pflegewissenschaft studieren, um sich auf eine leitende Funktion vorzubereiten. Das Studienzentrum Bonn der HFH befindet sich im gleichen Haus und kooperiert mit der Physiotherapieschule.
,,Schlaf dich fit!" war das Motto bei dem Vortrag der Diplom-Physiotherapeutin Nadine Jasmin Kaltenbrunner, die zudem Schlafcoach ist, und Wege gegen Schlafstörungen und Schmerzen aufzeigte. Ihr erster Tipp: Damit in der Tiefschlafphase das Hormon Melatonin ausgeschüttet werden kann, ist eine dunkle Umgebung wichtig. Außerdem sollte nicht bis kurz vor dem Einschlafen auf Handy, PCoder Fernsehbildschirm geschaut werden, denn das Blaulicht hemmt die Ausschüttung des Hormons. Außerdem empfiehlt sie einen regelmäßigen Schlafrhythmus und nicht zu spät zu essen, da der Verdauungsvorgang ebenfalls den Schlaf beeinflusst.
Um Rückenschmerzen beim Liegen vorzubeugen, sei ein therapeutisches Schlafsystem anzuraten, „das den Körper nachzeichnet und ihn so gleichzeitig stützt“. Dabei habe die Unterfederung (Lattenrost) mit 70 Prozent die größte Bedeutung, gefolgt von der Matratze (20 Prozent) und dem Kissen (zehn Prozent). Bei den Bettsystemen sind in den letzten zehn Jahren viele Entwicklungen für alle Körpertypen dazugekommen, um Menschen mit Schlafproblemen zu helfen. Dazu sind besonders Fachgeschäfte mit dem Zertifikat der Aktion Gesunder Rücken zu empfehlen.
Von Brigitte Linden
