TUGY Turnen & Gymnastik bietet Sportkurse für Kinder und Yoga für Schwangere an

TUGY in Bad Godesberg: Spaß an der Bewegung steht im Mittelpunkt

Der Spaß an der Bewegung steht bei den Kinder-Turnkursen in der Sporthalle des Aloisiuskollegs im Mittelpunkt. FOTO: SASCHA STIENEN

Einige Studien haben gezeigt, dass die körperliche Aktivität von Kindern während der Corona-Pandemie abgenommen hat, insbesondere aufgrund von Kindergarten- und Schulschließungen und der Einschränkung von Freizeitaktivitäten. Es ist auch bekannt, dass viele Kinder während des Lockdowns mehr Zeit in Innenräumen verbrachten und weniger Zeit draußen an der frischen Luft.

Dem Sport- und Bewegungsmangel entgegenwirken möchte TUGY Turnen & Gymnastik. „Manche Kinder haben durch die Pandemie fast ihre komplette Kindergartenzeit verpasst“, sagt Geschäftsführer Cansin Bozok. „Das merken wir auch in unseren Kursen.“ Seit Anfang Februar bietet TUGY Turnkurse für Kinder in der Sporthalle des Aloisiuskollegs in Bad Godesberg an. Die Kurse finden samstags und sonntags statt, und mittlerweile nehmen daran bereits rund 50 Kinder im Alter von 1 bis 8 Jahren teil.

Der Bambini-Turnkurs unterstützt Jungen und Mädchen im Alter von 1 bis 4 bei der Entwicklung der motorischen Fähigkeiten und der Verbesserung der Körperbeherrschung. Beim Juniorturnen für Kinder von 4 bis 8 werden spielerisch verschiedene Bewegungsformen eingeübt, die das Gleichgewicht, die Koordination und die Kraft fördern. Durch das Turnen lernen die Kinder auch, ihren Körper besser zu spüren und auf ihn zu achten.

„Ab dem 15. April bieten wir auch einen Fußball-Anfänger-Kurs für Kinder von zweieinhalb bis sechs Jahren an“, berichtet Cansin Bozok, der das junge Unternehmen gemeinsam mit einer ausgebildeten Kindersporttrainerin leitet. Darüber hinaus bietet TUGY Gymnastik und Yoga für Schwangere ab der zwölften Schwangerschaftswoche an. Die Schwangeren-Gymnastik dient dazu, die körperliche Fitness und die Beweglichkeit während der Schwangerschaft zu erhalten und zu verbessern. Die Übungen beim Schwangeren-Yoga werden auf die Bedürfnisse der Teilnehmerinnen abgestimmt, um sie individuell zu unterstützen. So sollen Dehn-, Atem- und Kräftigungsübungen die Rücken- und Beckenbodenmuskulatur stärken.

Seit dem Start im Februar hat TUGY viel positive Resonanz bekommen. Das liegt laut Cansin Bozok auch daran, dass die Übungsleiterinnen den Kindern auf Augenhöhe begegnen: „Die Kinder können mitentscheiden, was wir in den Kursen machen. Und der Spaß steht bei allem immer an erster Stelle."

Der TUGY-Gründer hat beobachtet, dass sich in den Kursen auch anfangs schüchterne Kinder geöffnet haben und sogar schon neue Freundschaften entstanden sind. ,,Denn es geht ja beim Sport nicht nur Hum Bewegung, Koordination und Gleichgewicht, sondern - auch um das soziale Miteinander", weiß Cansin Bozok, der in naher Zukunft im Übrigen auch Schwimmkurse für Kinder unter und ab 4 anbieten möchte. sas

Weitere Informationen: www.tu-gy.de